Programa de Actividad Física para la Salud
Las actividades físico deportivas tienen como objetivo el promover la actividad física con fines saludables entre los trabajadores, egresados y jubilados de la institución, todo esto en un ambiente inclusivo basados en principios éticos.
Los programas que conforman la coordinación son los siguientes:
Actividades físico-deportivas
Evento deportivo en el que se enfrentan los equipos representativos de las instituciones de Educación Superior del Estado, en las disciplinas oficiales avaladas por el Consejo Nacional del Deporte de la Educación (CONDDE). La institución que logre el primer lugar de cada disciplina, ganará el derecho de participar en la Universiada Regional correspondiente.
Prescripción de programas de actividad física
Estos programas son planificados y estructurados por profesionales que tienen el objetivo de incrementar la capacidad funcional del organismo para fomentar la salud y la calidad de vida, ejerciendo un efecto preventivo o complementario al tratamiento de diversas enfermedades bajo el principio de individualidad.
Gimnasia Laboral
Tiene como finalidad el desarrollo de una cultura física para el cuidado de la salud que busca la eliminación paulatina del sedentarismo, y mejorar la calidad de vida de la comunidad universitaria mediante el incremento del nivel de actividad física en el contexto laboral, disminuyendo así enfermedades ocupacionales, y factores de riesgo en el desarrollo de lesiones músculo esqueléticas, afecciones psicosociales y disturbios cardio metábolicos.
Actividades Recreativas para el Uso del Tiempo Libre
Enfocados a las actividades ludo-recreativas, juegos pre deportivos, organizados y recreativos para la ocupación placentera, sana y fructífera del tiempo libre. Con el objetivo de proporcionar una opción integradora y saludable para el uso del tiempo libre.
