A continuación se te presentan varios test de auto-evaluaciones de Salud Mental y Adicciones, contesta los que condieres necesarios  para identificar el nivel riesgo que presentas.

 

Auto- evaluaciones
Ansiedad	Depresión	Alcohol	Tabaco	Drogas

La violencia también se mide

El “Violentómetro” contiene una clasificación de las diversas manifestaciones de violencia en la pareja, un material gráfico y didáctico en forma de regla que consiste en visualizar las diferentes manifestaciones de violencia que se encuentran ocultas en la vida cotidiana y que muchas veces se confunden o desconocen.

Si consideras necesaria la ayuda profesional, despues de haber realizado tu auto-evaluación,  acercate a Cendhiu:

Medios para solicitar una cita