- Fecha / Hora de inicio: 20 de enero de 2025 12:00
- Fecha / Hora fin: 12 de febrero de 2025 14:00
- Lugar: Zoom
- Costo: Gratuito
Competencia a desarrollar:
El participante plantea un proyecto de vida que le permite reconocer la importancia de fomentar estilos de vida saludable mediante estrategias de autocuidado que permitan mantener y mejorar su capacidad funcional durante el curso de vida.
Dirigido al personal:
· Todos
Impartido por:
Dra. Laura Fabiola Orihuela Cortés
Ambiente de aprendizaje:
Virtual
Fechas y horas:
· 20,22, 24 27,29,31 de enero, 05,07,10 y 12 de febrero
· Lunes, miércoles y viernes de 12:00 a 14:00 horas.
Acreditación:
· Obtener mínimo 70 puntos en la calificación del total de actividades.
· Cumplir con el 80% de asistencias a las sesiones sincrónicas.
Temas
1. Salud a lo largo de la vida
a. Concepto de salud
b. Determinantes de la salud
c. Envejecimiento y salud
2. Envejecimiento saludable
a. Concepto de envejecimiento saludable
b. Autocuidado para un envejecimiento saludable
3. Proyecto de vida
a. Elaboración de un proyecto de vida
