{"id":1700,"date":"2015-01-12T14:47:02","date_gmt":"2015-01-12T20:47:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/?p=1700"},"modified":"2015-01-12T17:35:51","modified_gmt":"2015-01-12T23:35:51","slug":"recomendaciones-mundiales-sobre-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/general\/recomendaciones-mundiales-sobre-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"Recomendaciones Mundiales Sobre Actividad Fisica"},"content":{"rendered":"<div style=\"text-align: justify\">\n<p>La \u00abactividad f\u00edsica\u00bb no debe confundirse con el \u00abejercicio\u201d, \u00e9ste es una variedad de actividad f\u00edsica planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo relacionado con la mejora o el mantenimiento de uno o m\u00e1s componentes de la aptitud f\u00edsica. La actividad f\u00edsica abarca el ejercicio, pero tambi\u00e9n otras actividades que entra\u00f1an movimiento corporal y se realizan como parte de los momentos de juego, del trabajo, de formas de transporte activas, de las tareas dom\u00e9sticas y de actividades recreativas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Se ha observado que la inactividad f\u00edsica es el cuarto factor de riesgo en lo que respecta a la mortalidad mundial (6% de las muertes registradas en todo el mundo). Adem\u00e1s, se estima que la inactividad f\u00edsica es la causa principal de aproximadamente un 21%-25% de los c\u00e1nceres de mama y de colon, el 27% de los casos de diabetes y aproximadamente el 30% de la carga de cardiopat\u00eda isqu\u00e9mica.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/files\/2015\/01\/Recomendaciones-mundiales-sobre-act-fisica.pdf\"><strong>Leer m\u00e1s\u2026<\/strong><\/a> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La \u00abactividad f\u00edsica\u00bb no debe confundirse con el \u00abejercicio\u201d, \u00e9ste es una variedad de actividad f\u00edsica planificada, estructurada, repetitiva y realizada con un objetivo relacionado con la mejora o el mantenimiento de uno o m\u00e1s componentes de la aptitud f\u00edsica. La actividad f\u00edsica abarca el ejercicio, pero tambi\u00e9n otras actividades que entra\u00f1an movimiento corporal y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1771,"featured_media":1699,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ventana_nueva":"","tipo_url":"","url":"","extracto":"","imagen_halign":"","imagen_valign":"","bg_size":"","text_hide":"","media_url":"","tipo_media":"","video_url":"","video_pos":"","video_youtube":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1700","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1771"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1700"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1700\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1699"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1700"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1700"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1700"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}