{"id":44296,"date":"2018-04-04T13:51:39","date_gmt":"2018-04-04T18:51:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/?p=44296"},"modified":"2018-04-24T17:59:41","modified_gmt":"2018-04-24T22:59:41","slug":"saisuv-finalizo-jornada-del-taller-bienestar-de-la-mujer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/general\/saisuv-finalizo-jornada-del-taller-bienestar-de-la-mujer\/","title":{"rendered":"SAISUV finaliz\u00f3 jornada del Taller \u201cBienestar de la mujer\u201d"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><em>La capacitaci\u00f3n multidisciplinaria de educaci\u00f3n para la salud se realiz\u00f3 en diferentes dependencias y entidades acad\u00e9micas de la regi\u00f3n Xalapa<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_44284\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44284\" class=\"size-full wp-image-44284\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-1.jpg\" alt=\"\" width=\"722\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-1.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-1-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-44284\" class=\"wp-caption-text\">Aspecto del di\u00e1logo acerca de Mitos y realidades en las etapas de las mujeres<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>03\/04\/18, Xalapa, Ver.-<\/em><\/strong> En el marco del D\u00eda Internacional de la Mujer, celebrado el 8 de marzo, el Sistema de Atenci\u00f3n Integral a la Salud de la Universidad Veracruzana (SAISUV), a trav\u00e9s de la Coordinaci\u00f3n de Salud P\u00fablica, llev\u00f3 a cabo la jornada del Taller multidisciplinario de educaci\u00f3n para la salud \u201cBienestar de la mujer\u201d, del 9 al 22 de marzo en diferentes dependencias y entidades acad\u00e9micas de la regi\u00f3n Xalapa.<\/p>\n<p>El objetivo fue sensibilizar sobre la importancia del autocuidado, as\u00ed como conocer y practicar herramientas que favorecen el bienestar de la mujer.<\/p>\n<p>Las tem\u00e1ticas abordadas fueron: Mitos y realidades en las etapas de las mujeres, a trav\u00e9s de una din\u00e1mica de preguntas y respuestas que favoreci\u00f3 el di\u00e1logo sobre los cambios hormonales y pr\u00e1cticas de autocuidado necesarias en cada etapa de la mujer; Nutrientes importantes en las diferentes etapas de su vida, donde se busc\u00f3 que aprendieran a elegir alimentos priorizando los que contribuyen al cuidado de su salud.<\/p>\n<p>El tema Actividad f\u00edsica para el bienestar de la mujer, inici\u00f3 con un debate grupal, donde se concluy\u00f3 la gran importancia que juegan los roles de g\u00e9nero en la pr\u00e1ctica de actividad f\u00edsica, resultando en la vulnerabilidad de las mujeres a padecer enfermedades relacionadas con el sedentarismo. Asimismo, se favoreci\u00f3 un espacio de construcci\u00f3n participativa en donde se dialog\u00f3 sobre la actividad f\u00edsica recomendada para el bienestar de la mujer en sus diferentes etapas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_44285\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44285\" class=\"size-full wp-image-44285\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-2.jpg\" alt=\"\" width=\"722\" height=\"479\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-2.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-2-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-44285\" class=\"wp-caption-text\">Aspecto del di\u00e1logo acerca de Mitos y realidades en las etapas de las mujeres<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, Arteterapia: empod\u00e9rate en femenino, busc\u00f3 sensibilizar a las participantes sobre su autocuidado y bienestar a trav\u00e9s del autoconocimiento, usando las artes para ello.<\/p>\n<p>Las tem\u00e1ticas estuvieron a cargo de talleristas especialistas en su campo; adem\u00e1s proporcionaron informaci\u00f3n necesaria para realizar la t\u00e9cnica correcta de autoexploraci\u00f3n de mamas, as\u00ed como su importancia para la detecci\u00f3n oportuna del c\u00e1ncer de mama, una de las principales causas de mortalidad en mujeres.<\/p>\n<p>Durante la jornada de talleres se logr\u00f3 la participaci\u00f3n de mujeres trabajadoras de la Universidad, a trav\u00e9s de din\u00e1micas que favorecieron su autoconocimiento y la reflexi\u00f3n hacia el desarrollo de estilos de vida saludable y pr\u00e1cticas de autocuidado, reconociendo la importancia de darse un tiempo de recreaci\u00f3n a s\u00ed mismas, m\u00e1s all\u00e1 de su rutina laboral, familiar y social, adem\u00e1s de cuidar su salud f\u00edsica, mental y emocional para un bienestar integral.<\/p>\n<p>Para mayor informaci\u00f3n comunicarse a la Coordinaci\u00f3n de Salud P\u00fablica de SAISUV al tel\u00e9fono 8421700, extensiones 10325, 10331 y 10330.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_44286\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-44286\" class=\"size-full wp-image-44286\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-3.jpg\" alt=\"\" width=\"722\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-3.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2018\/04\/Taller-bienestar-mujer-3-300x199.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-44286\" class=\"wp-caption-text\">Arteterapia: empod\u00e9rate en femenino, sensibiliz\u00f3 a las mujeres de su autocuidado<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Taller multidisciplinario \u201cBienestar de la mujer\u201d busc\u00f3 sensibilizar sobre la importancia del autocuidado, as\u00ed como conocer y practicar herramientas para el bienestar femenino<\/p>\n","protected":false},"author":1869,"featured_media":44284,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[237],"class_list":["post-44296","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-sistema-de-atencion-integral-a-la-salud-de-la-universidad-veracruzana-saisuv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1869"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44296\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/44284"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}