{"id":37733,"date":"2017-11-29T11:03:07","date_gmt":"2017-11-29T17:03:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/?p=37733"},"modified":"2017-11-29T11:03:07","modified_gmt":"2017-11-29T17:03:07","slug":"lilia-mora-guardian-de-la-salud-del-mes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/general\/lilia-mora-guardian-de-la-salud-del-mes\/","title":{"rendered":"Lilia Mora, \u201cGuardi\u00e1n de la Salud del mes\u201d"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li><em>El SAISUV le entreg\u00f3 un reconocimiento como parte de la campa\u00f1a \u201cA quitarnos un kilo de encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d<\/em><\/li>\n<li><em>\u201cMe llena de orgullo esta distinci\u00f3n y me compromete a redoblar las acciones por un estilo de vida saludable\u201d<\/em><\/li>\n<li><em>Es trabajadora UV desde hace 35 a\u00f1os y est\u00e1 adscrita a la Direcci\u00f3n de Servicios Inform\u00e1ticos Administrativos<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_37735\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-1-291117-ok.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-37735\" class=\"size-full wp-image-37735\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-1-291117-ok.jpg\" alt=\"\" width=\"722\" height=\"481\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-1-291117-ok.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-1-291117-ok-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-37735\" class=\"wp-caption-text\">Lilia del Carmen Mora Alcaraz fue nombrada \u201cGuardiana de la Salud del mes\u201d<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>Claudia Peralta V\u00e1zquez<\/em><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><em>29\/11\/2017, Xalapa, Ver.-<\/em><\/strong> La labor de incentivar a sus compa\u00f1eros a adoptar un estilo de vida saludable por medio de la actividad f\u00edsica y una sana alimentaci\u00f3n, fue motivo para que Lilia del Carmen Mora Alcaraz, adscrita a la Direcci\u00f3n de Servicios Inform\u00e1ticos y Administrativos de la Universidad Veracruzana (UV), fuera nombrada \u00a0\u201cGuardiana de la Salud del mes\u201d, como parte del programa \u201cA quitarnos un kilo de encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d.<\/p>\n<p>Lilia, quien suma 35 a\u00f1os como empleada universitaria, colabora con esta estrategia desde hace dos a\u00f1os y el pasado martes 14 de noviembre obtuvo la distinci\u00f3n por parte del Sistema de Atenci\u00f3n Integral a la Salud (SAISUV), as\u00ed como un obsequio.<\/p>\n<p>Su esfuerzo fue valorado gracias a los reportes semanales sobre los resultados de la gimnasia laboral y fotograf\u00edas que reflejaban la respuesta de los trabajadores de su \u00e1rea.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_37738\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-2-291117-ok-ok.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-37738\" class=\"size-full wp-image-37738\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-2-291117-ok-ok.jpg\" alt=\"\" width=\"722\" height=\"542\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-2-291117-ok-ok.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-2-291117-ok-ok-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-37738\" class=\"wp-caption-text\">La Guardiana de la Salud recibi\u00f3 un obsequio derivado de su nombramiento<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Entrevistada sobre este logro, destac\u00f3 que representa un aliciente y un compromiso para redoblar y mantener los esfuerzos encaminados a brindar atenci\u00f3n y orientaci\u00f3n a sus compa\u00f1eros sobre la importancia de combatir el sobrepeso y obesidad.<\/p>\n<p>\u201cFue una actividad que desde el principio me gust\u00f3 mucho y acudir a los cursos de capacitaci\u00f3n me permiti\u00f3 conocer a m\u00e1s personas.\u201d<\/p>\n<p>Diariamente, a partir de las 11:00 horas, Lilia del Carmen invita al personal a realizar gimnasia laboral, acci\u00f3n a la que todos se suman con entusiasmo ya que les genera un mejor \u00e1nimo para desarrollar las labores del d\u00eda.<\/p>\n<p>\u201cMe he enfocado y les insisto mucho en hacer esa actividad, ellos han respondido muy bien y colaboran de forma inmediata.\u201d<\/p>\n<p>Aunado a esto, continuamente los exhorta \u2013aunque sin mucho \u00e9xito, reconoce\u2013 a participar en los talleres que la UV ha establecido a fin de que la comunidad universitaria practique alguna actividad f\u00edsico-deportiva, recreativa, terap\u00e9utica, bailes de sal\u00f3n, danzas tradicionales y en los grupos de apoyo a la salud.<\/p>\n<p>Sin embargo, todas las tardes ella les pone el ejemplo, pues acude a las clases de salsa que se imparten a las 15:00 horas en la explanada de Rector\u00eda.<\/p>\n<p>\u201cMis compa\u00f1eros de esa clase son muy entusiastas, pero ha disminuido el grupo por cuestiones de trabajo o familiares, cuando bien muchos podr\u00edan dedicar un rato a su salud\u201d.<\/p>\n<p>Con relaci\u00f3n a la campa\u00f1a \u201cA quitarnos un kilo de encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d, resalt\u00f3 algunas propuestas que ha hecho para optimizarla, como incluir la ubicaci\u00f3n de las entidades acad\u00e9micas donde se llevan a cabo las actividades f\u00edsico-deportivas y recreativas, pues muchas personas no saben su ubicaci\u00f3n exacta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_37742\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-3-291117-ok.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-37742\" class=\"size-full wp-image-37742\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-3-291117-ok.jpg\" alt=\"\" width=\"722\" height=\"542\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-3-291117-ok.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2017\/11\/Guardiana-de-la-Salud-3-291117-ok-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-37742\" class=\"wp-caption-text\">Fue felicitada por sus compa\u00f1eros de trabajo<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n sugiri\u00f3 mantener la promoci\u00f3n continua del programa y as\u00ed incentivar a los trabajadores a participar e integrarse, sobre todo en la ingesta de alimentos nutritivos y saludables. Agreg\u00f3 que quienes han respondido a la campa\u00f1a comentan que disminuyeron peso y talla.<\/p>\n<p>\u201cTengo compa\u00f1eras que acuden a la clase de salsa porque les relaja, de lo contrario se sienten estresadas. Efectivamente, nos divertimos y re\u00edmos, son minutos que todos disfrutamos y es muy agradable, estoy encantada de participar\u201d, expres\u00f3.<\/p>\n<p>Por esta raz\u00f3n, celebr\u00f3 que la UV haya impulsado la campa\u00f1a en beneficio de la comunidad, con el fin de disminuir los \u00edndices de sobrepeso y obesidad. \u201cOjal\u00e1 todos seamos conscientes de las ventajas f\u00edsicas y emocionales que nos ofrecen\u201d.<\/p>\n<p>Incluso, hace unos meses obtuvo otro premio en la Primera Exhibici\u00f3n de Refrigerios Saludables, en la que gan\u00f3 en la categor\u00eda de C\u00f3cteles de frutas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><strong><em>Claudia Peralta.-<\/em><\/strong>La labor de incentivar a sus compa\u00f1eros a adoptar un estilo de vida saludable por medio de la actividad f\u00edsica y una sana alimentaci\u00f3n, fue motivo para que Lilia del Carmen Mora Alcaraz, adscrita a la Direcci\u00f3n de Servicios Inform\u00e1ticos y Administrativos de la Universidad Veracruzana (UV), fuera nombrada \u00a0\u201cGuardiana de la Salud del mes\u201d, como parte del programa \u201cA quitarnos un kilo de encima, la familia y la UV nos necesitan\u201d.<\/p>\n","protected":false},"author":1810,"featured_media":37736,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3],"class_list":["post-37733","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-secundarias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37733","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1810"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37733"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37733\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}