{"id":157548,"date":"2025-06-27T20:58:46","date_gmt":"2025-06-28T01:58:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/?p=157548"},"modified":"2025-06-27T20:58:46","modified_gmt":"2025-06-28T01:58:46","slug":"privacion-de-sueno-y-mala-alimentacion-afectan-directamente-al-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/general\/privacion-de-sueno-y-mala-alimentacion-afectan-directamente-al-cerebro\/","title":{"rendered":"Privaci\u00f3n de sue\u00f1o y mala alimentaci\u00f3n afectan directamente al cerebro"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"3\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><i><span data-contrast=\"auto\">Advirtieron investigadoras durante el 6\u00b0 Congreso Universitario \u201cHacia una salud integral: innovaci\u00f3n, equidad y sostenibilidad\u201d<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"3\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><i><span data-contrast=\"auto\">Tanto los microorganismos como la privaci\u00f3n del sue\u00f1o alteran la producci\u00f3n de hormonas como el cortisol, afirmaron<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_157514\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-157514\" class=\"size-full wp-image-157514\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-1.jpg\" alt=\"Mar\u00eda Guiomar Melgar Lalanne, acad\u00e9mica del Instituto de Ciencias B\u00e1sicas \" width=\"722\" height=\"376\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-1.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-1-300x156.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-157514\" class=\"wp-caption-text\">Mar\u00eda Guiomar Melgar Lalanne, acad\u00e9mica del Instituto de Ciencias B\u00e1sicas<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><i><span data-contrast=\"auto\">David Sandoval Rodr\u00edguez<\/span><\/i><\/b><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><i><span data-contrast=\"auto\">Fotos: C\u00e9sar Pisil Ramos<\/span><\/i><\/b><\/p>\n<p><b><i><span data-contrast=\"auto\">27\/06\/2025, Xalapa, Ver.- <\/span><\/i><\/b><span data-contrast=\"auto\">H\u00e1bitos alimenticios y de descanso deficientes pueden provocar afectaciones al cerebro y algunos de estos se generan en el intestino o con repetidas privaciones de sue\u00f1o, voluntarias e involuntarias, se\u00f1alaron de forma coincidente investigadoras participantes en el 6\u00b0 Congreso Universitario \u201cHacia una salud integral: innovaci\u00f3n, equidad y sostenibilidad\u201d, celebrado en el Auditorio \u201cAlfonso Medell\u00edn Zenil\u201d del Museo de Antropolog\u00eda de Xalapa (MAX).<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">El evento, organizado por la Cl\u00ednica Universitaria de Salud Reproductiva y Sexual (CUSRS) de la Universidad Veracruzana (UV), cont\u00f3 con las participaciones de Mar\u00eda Guiomar Melgar Lalanne e Hilda Carolina Pe\u00f1a Escudero, quienes disertaron sobre la importancia de microorganismos en el cuerpo humano y su interacci\u00f3n, que reporta beneficios para ambos, y sobre los efectos de alterar los patrones de sue\u00f1o, respectivamente.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:708,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Melgar Lalanne, investigadora y docente del Instituto de Ciencias B\u00e1sicas de la UV, expuso \u201cMicroorganismos y estr\u00e9s: \u00bfqu\u00e9 podemos aprender\u201d; relat\u00f3 c\u00f3mo interact\u00faan los microorganismos, particularmente los lactobacilos, y dijo que la gran mayor\u00eda de los productos que se comercializan con esta etiqueta, cuando llegan al estudio de laboratorio o al consumidor, est\u00e1n muertos.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Se estima que el cuerpo humano tiene dos millones de genes bacterianos y existen millones de prote\u00ednas que provienen de otros microorganismos que incluso no se han podido identificar, pero interact\u00faan con neurotransmisores, hormonas y enzimas.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u201cEsto nos hace preguntarnos si somos humanos o bacterias, por ello ha surgido el concepto de holobionte, un ecosistema que somos cada uno de nosotros y depende de lo que consumimos, como el alimento, los antibi\u00f3ticos y el ambiente.\u201d<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Advirti\u00f3 que cuando hay una dieta alta en az\u00facar y grasas la diversidad microbiana variar\u00e1, alterada a su vez por la dieta occidentalizada que se consume en muchas regiones, la falta de actividad f\u00edsica, el tabaquismo y las enfermedades cardio-metab\u00f3licas.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_157513\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-157513\" class=\"size-full wp-image-157513\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-2.jpg\" alt=\"La cient\u00edfica dio cuenta de las m\u00faltiples interacciones entre microorganismos y hormonas humanas \" width=\"722\" height=\"473\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-2.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-2-300x197.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-157513\" class=\"wp-caption-text\">La cient\u00edfica dio cuenta de las m\u00faltiples interacciones entre microorganismos y hormonas humanas<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Se ha estimado que existen m\u00e1s de 10 mil especies distintas cohabitando en nuestros cuerpos y que en conjunto pesan lo mismo que el cerebro, aproximadamente dos kilogramos.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Destac\u00f3 que cuanto m\u00e1s se acerca la dieta a los productos al natural, m\u00e1s variada es la combinaci\u00f3n de microorganismos en el intestino, y quien tiene una peor dieta en variedad es la persona que vive en ciudad, ya que consume alimentos procesados, una gran cantidad de medicinas \u2013principalmente antibi\u00f3ticos\u2013 y est\u00e1n expuestos a ambientes t\u00f3xicos.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La especialista plante\u00f3 que entre los hallazgos m\u00e1s recientes se han definido el eje boca-intestino-cerebro para analizar las reacciones ante agentes pat\u00f3genos, as\u00ed como tambi\u00e9n el incremento de cortisol, hormona que se activa cuando la persona sufre estr\u00e9s al ocurrir un desbalance en sus niveles, lo que puede provocar estre\u00f1imiento o diarrea.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Guiomar Melgar recalc\u00f3 que la salud bucal es imprescindible para una buena salud mental y las enfermedades dentales est\u00e1n relacionadas con ciertos tipos de demencia, \u201cuna periodontitis puede producir demencia o mal de Parkinson, ya hay resultados que lo avalan\u201d, puntualiz\u00f3.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Enseguida, Hilda Carolina Pe\u00f1a, quien cuenta con Maestr\u00eda en Ciencias de la Salud por el Instituto en Ciencias de la Salud de la UV y de formaci\u00f3n psic\u00f3loga, imparti\u00f3 la charla \u201cEl sue\u00f1o como una necesidad para todos (incluso para los responsables de la salud integral)\u201d.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La tambi\u00e9n acad\u00e9mica de la Universidad del Valle de M\u00e9xico y el Instituto Universitario Veracruzano, recalc\u00f3 que los profesionales de la salud a veces descuidan la propia, e incluso el sistema no lo facilita. \u201cEl sue\u00f1o no es un lujo; podemos dormir menos de tres horas diarias, pero no es sano\u201d, precis\u00f3.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_157512\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-157512\" class=\"size-full wp-image-157512\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-3.jpg\" alt=\"Hilda Carolina Pe\u00f1a, profesora de la Universidad del Valle de M\u00e9xico y el Instituto Universitario Veracruzano \" width=\"722\" height=\"384\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-3.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-3-300x160.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-157512\" class=\"wp-caption-text\">Hilda Carolina Pe\u00f1a, profesora de la Universidad del Valle de M\u00e9xico y el Instituto Universitario Veracruzano<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Defini\u00f3 al sue\u00f1o de manera general como un estado activo de conciencia donde el cerebro est\u00e1 en un estado relativo de reposo y es reactivo principalmente a est\u00edmulos internos.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Aclar\u00f3 tambi\u00e9n que el sue\u00f1o conductual es un estado reversible, a diferencia del estado de coma, y se ha descubierto que el cerebro es responsable del sue\u00f1o, adem\u00e1s de ser un sistema muy cerrado del cual es imposible tomar muestras.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u201cEl sue\u00f1o no es un estado continuo, est\u00e1 sumamente activo y tiene un momento similar a la vigilia, que es el sue\u00f1o de Movimiento Ocular R\u00e1pido (MOR)\u201d, dijo.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Pe\u00f1a Escudero agreg\u00f3 que el sue\u00f1o cambia con la edad; no duerme igual un reci\u00e9n nacido que un adulto o un adolescente. El primero dormir\u00e1 entre 12 a 16 horas, luego de 11 a 14, de 8 a 10 en la adolescencia y de 7 a 8 en los adultos; sin embargo, en los adultos mayores el sue\u00f1o se caracteriza por muchos despertares y naturalmente su tiempo de sue\u00f1o ir\u00e1 decreciendo, mientras que en los ni\u00f1os la etapa de movimientos oculares r\u00e1pidos es mayor.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Explic\u00f3 que la hormona cortisol debe reducir su secreci\u00f3n en la noche y aumentar durante el d\u00eda, no obstante, si ocurre contrariamente, la persona dejar\u00e1 de producir la hormona serotonina, que es iniciadora del sue\u00f1o.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Refiri\u00f3 que interrumpir el sue\u00f1o por el consumo de alimentos como el chocolate podr\u00eda estar afectando la memoria; se ha estudiado en ratas de laboratorio que continuamente, durante ocho d\u00edas, tiene efectos sobre el patr\u00f3n de sue\u00f1o.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_157511\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-157511\" class=\"size-full wp-image-157511\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-4.jpg\" alt=\"Hilda Pe\u00f1a Escudero exhort\u00f3 a las y los asistentes, as\u00ed como al personal de salud, a cuidar sus horarios y patrones de sue\u00f1o \" width=\"722\" height=\"482\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-4.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2025\/06\/260625-DAVID-Ponencias-6to-congreso-hacia-una-salud-integral-CUSRS-4-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-157511\" class=\"wp-caption-text\">Hilda Pe\u00f1a Escudero exhort\u00f3 a las y los asistentes, as\u00ed como al personal de salud, a cuidar sus horarios y patrones de sue\u00f1o<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Asimismo, este es el momento en que se producen y liberan hormonas como la del crecimiento, es el periodo en el que se memoriza y se restaura al cuerpo en general y al cerebro, por ello no debe haber jornadas de 72 horas sin dormir, dado que representa un riesgo de muerte por el estr\u00e9s al que se somete el organismo.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Comparti\u00f3 resultados de una investigaci\u00f3n reciente que menciona que la restricci\u00f3n de sue\u00f1o de cuatro horas durante siete d\u00edas estimula el consumo de alcohol y lo mismo ocurre con el consumo de az\u00facar.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u201cSe pudo observar que cuando las personas padecen de la privaci\u00f3n de sue\u00f1o buscan consumir m\u00e1s az\u00facar o drogas, legales o ilegales, y suelen juzgar los est\u00edmulos emocionales como eventos placenteros; por otro lado, si se priva de manera aguda el sue\u00f1o en los pacientes con depresi\u00f3n, experimentan una mejora en su estado de \u00e1nimo.\u201d<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Afirm\u00f3 que los profesionales de la salud experimentan privaci\u00f3n de sue\u00f1o en sus centros de trabajo y su \u201ctal\u00f3n de Aquiles\u201d es el sue\u00f1o; en el mismo sentido, los profesionales sanitarios con sobrepeso u obesidad presentan una peor calidad de sue\u00f1o en comparaci\u00f3n con aquellos con peso normal, posiblemente debido a mecanismos biol\u00f3gicos complejos que incluyen la regulaci\u00f3n hormonal, la susceptibilidad gen\u00e9tica y cambios en el microbioma.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;134233117&quot;:false,&quot;134233118&quot;:false,&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559731&quot;:705,&quot;335559738&quot;:0,&quot;335559739&quot;:0,&quot;335559740&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El encuentro fue organizado por la Cl\u00ednica Universitaria de Salud Reproductiva y Sexual (CUSRS) de la Universidad Veracruzana <\/p>\n","protected":false},"author":1775,"featured_media":157510,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45,1,61],"tags":[2531,2496,6263,1675,727,7591,67,4159,25719,1089,25798,21761,2299,25797,22400,6197,6874,6561,102,6326,1012,5201,5429,2690],"class_list":["post-157548","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-general","category-banner","tag-alfonso-medellin-zenil","tag-auditorio","tag-cesar-pisil-ramos","tag-charla","tag-clinica-universitaria-de-salud-reproductiva-y-sexual","tag-congreso-universitario","tag-cusrs","tag-david-sandoval-rodriguez","tag-equidad-y-sostenibilidad","tag-estres","tag-hilda-carolina-pena","tag-hilda-carolina-pena-escudero","tag-innovacion","tag-instituto-de-ciencias-basicas-uv","tag-instituto-en-ciencias-de-la-salud","tag-instituto-universitario-veracruzano","tag-maestria-en-ciencias-de-la-salud","tag-maria-guiomar-melgar-lalanne","tag-max","tag-microorganismos","tag-museo-de-antropologia-de-xalapa","tag-salud-integral","tag-sueno","tag-universidad-del-valle-de-mexico"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1775"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157548"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157548\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":157549,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157548\/revisions\/157549"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}