{"id":145767,"date":"2024-08-08T20:52:19","date_gmt":"2024-08-09T01:52:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/?p=145767"},"modified":"2024-08-08T20:52:19","modified_gmt":"2024-08-09T01:52:19","slug":"academia-debe-sumarse-a-la-prevencion-de-la-diabetes-luisa-moreno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/ciencia\/academia-debe-sumarse-a-la-prevencion-de-la-diabetes-luisa-moreno\/","title":{"rendered":"Academia debe sumarse a la prevenci\u00f3n de la diabetes: Luisa Moreno"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"7\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><i><span data-contrast=\"auto\">La docente del Instituto de Investigaciones Biol\u00f3gicas coment\u00f3 que una higiene del sue\u00f1o adecuada y la alimentaci\u00f3n saludable son factores fundamentales para evitar su aparici\u00f3n<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"7\" data-list-defn-props=\"{&quot;335552541&quot;:1,&quot;335559685&quot;:720,&quot;335559991&quot;:360,&quot;469769226&quot;:&quot;Symbol&quot;,&quot;469769242&quot;:[8226],&quot;469777803&quot;:&quot;left&quot;,&quot;469777804&quot;:&quot;\uf0b7&quot;,&quot;469777815&quot;:&quot;hybridMultilevel&quot;}\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><i><span data-contrast=\"auto\">Es la segunda causa de muerte natural en M\u00e9xico, despu\u00e9s de las enfermedades del coraz\u00f3n<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;335559685&quot;:720}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_145737\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-145737\" class=\"size-full wp-image-145737\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2024\/08\/080807-2024-Maria-Luisa-Moreno-Cortes-1.jpg\" alt=\"Mar\u00eda Luisa Moreno Cort\u00e9s\" width=\"722\" height=\"481\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2024\/08\/080807-2024-Maria-Luisa-Moreno-Cortes-1.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2024\/08\/080807-2024-Maria-Luisa-Moreno-Cortes-1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-145737\" class=\"wp-caption-text\">Mar\u00eda Luisa Moreno Cort\u00e9s<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b><i><span data-contrast=\"auto\">Carlos Hugo Hermida Rosales<\/span><\/i><\/b><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b><i><span data-contrast=\"auto\">Fotos: Luis Fernando Fern\u00e1ndez (1) y cortes\u00eda entrevistada (2,3)<\/span><\/i><\/b><\/p>\n<p><b><i><span data-contrast=\"auto\">08\/08\/2024, Xalapa, Ver.-<\/span><\/i><\/b><span data-contrast=\"auto\"> \u201cUna higiene del sue\u00f1o adecuada y una alimentaci\u00f3n saludable que proteja la microbiota intestinal son factores fundamentales para evitar la aparici\u00f3n de diabetes\u201d, asegur\u00f3 Mar\u00eda Luisa Moreno Cort\u00e9s, del Instituto de Investigaciones Biol\u00f3gicas (IIB) de la Universidad Veracruzana (UV).<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La experta enfatiz\u00f3 que la academia debe sumarse a la prevenci\u00f3n de este padecimiento que afecta a un gran sector de la poblaci\u00f3n en M\u00e9xico, y es la segunda causa de muerte natural despu\u00e9s de las enfermedades del coraz\u00f3n.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Comparti\u00f3 que en el Laboratorio de Biomedicina del IIB se genera informaci\u00f3n \u00fatil para prevenirla y tratarla, la cual se difunde entre la sociedad; \u201ces preferible invertir en los cambios de h\u00e1bitos, y as\u00ed tener una mejor calidad de vida\u201d, enunci\u00f3.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Moreno Cort\u00e9s coment\u00f3 que la diabetes tiene un origen multifactorial y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud ha clasificado a sus factores de riesgo en no modificables y modificables.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Los primeros incluyen aquello que no podemos cambiar, como nuestra carga gen\u00e9tica, g\u00e9nero, edad y raza; por su parte, los otros aluden a h\u00e1bitos y estilos de vida.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_145736\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-145736\" class=\"size-full wp-image-145736\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2024\/08\/080807-2024-Maria-Luisa-Moreno-Cortes-2-opcion-2.jpg\" alt=\"La investigadora aconsej\u00f3 volver a la dieta de la milpa, basada en alimentos de origen mesoamericano \" width=\"722\" height=\"407\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2024\/08\/080807-2024-Maria-Luisa-Moreno-Cortes-2-opcion-2.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2024\/08\/080807-2024-Maria-Luisa-Moreno-Cortes-2-opcion-2-300x169.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-145736\" class=\"wp-caption-text\">La investigadora aconsej\u00f3 volver a la dieta de la milpa, basada en alimentos de origen mesoamericano<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Aunque las organizaciones internacionales de salud se enfocan en la promoci\u00f3n del ejercicio diario y la alimentaci\u00f3n sana para prevenir esta enfermedad, existe un par de elementos sumamente importantes en el tema: los h\u00e1bitos de sue\u00f1o y el cuidado de la microbiota intestinal.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Explic\u00f3 que la \u00faltima se compone por la comunidad de microorganismos vivos que habitan en el tubo digestivo \u2013bacterias y hongos\u2013, cuya funci\u00f3n es protegernos a trav\u00e9s del fortalecimiento de nuestro sistema inmunol\u00f3gico.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u201cLa dieta actual occidental abundante en az\u00facares, grasas, sales y conservadores, afecta su equilibrio en gran medida\u201d, puntualiz\u00f3.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Este factor, en conjunto con los malos h\u00e1bitos de sue\u00f1o, propicia un desbalance energ\u00e9tico que favorece la aparici\u00f3n de diabetes.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Luisa Moreno enfatiz\u00f3 en la importancia de dormir las horas necesarias en el momento adecuado, y de mantener un estado de eubiosis \u2013microbiota intestinal en equilibrio\u2013, pues ello contribuye a un balance energ\u00e9tico y a metabolizar los az\u00facares de forma correcta.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_145738\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-145738\" class=\"size-full wp-image-145738\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2024\/08\/080807-2024-Maria-Luisa-Moreno-Cortes-3.jpg\" alt=\"Personal del IIB lleva a cabo actividades de promoci\u00f3n de salud entre la poblaci\u00f3n  \" width=\"722\" height=\"325\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2024\/08\/080807-2024-Maria-Luisa-Moreno-Cortes-3.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2024\/08\/080807-2024-Maria-Luisa-Moreno-Cortes-3-300x135.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-145738\" class=\"wp-caption-text\">Personal del IIB lleva a cabo actividades de promoci\u00f3n de salud entre la poblaci\u00f3n<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Ambos elementos ayudan a que no se presenten dos fen\u00f3menos clave en el desarrollo de diabetes: la resistencia a la insulina y niveles bajos de esta hormona segregada por el p\u00e1ncreas.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La investigadora sugiri\u00f3 volver a la dieta de la milpa: modelo de alimentaci\u00f3n basado en ma\u00edz, frijol, chile, calabaza y otros productos de origen mesoamericano.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Igualmente, aconsej\u00f3 no ingerir cenas copiosas despu\u00e9s de las siete de la noche adem\u00e1s del uso de dispositivos electr\u00f3nicos antes de dormir, pues alteran los patrones y calidad del sue\u00f1o.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">La experta declar\u00f3 que la diabetes es una enfermedad silenciosa que en sus etapas avanzadas provoca efectos muy graves, como ceguera, amputaciones o uso de di\u00e1lisis, sumamente costosos a nivel emocional, f\u00edsico y econ\u00f3mico.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559731&quot;:708}\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el Laboratorio de Biomedicina del IIB se genera informaci\u00f3n cient\u00edfica \u00fatil para prevenirla y tratarla, apunt\u00f3 la investigadora 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