{"id":124186,"date":"2022-11-15T18:21:55","date_gmt":"2022-11-16T00:21:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/?p=124186"},"modified":"2022-11-16T13:31:19","modified_gmt":"2022-11-16T19:31:19","slug":"estres-fenomeno-psicobiologico-de-reaccion-ante-situaciones-criticas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/ciencia\/estres-fenomeno-psicobiologico-de-reaccion-ante-situaciones-criticas\/","title":{"rendered":"Estr\u00e9s, fen\u00f3meno psicobiol\u00f3gico de reacci\u00f3n ante situaciones cr\u00edticas"},"content":{"rendered":"<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\"><span class=\"s2\"><i>Es un problema universal que todas las personas han experimentado, afirm\u00f3 Edgar Galindo, egresado de la UV y actualmente investigador de la Universidad de \u00c9vora, Portugal<\/i><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_124187\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-124187\" class=\"size-full wp-image-124187\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-1-100k.jpg\" alt=\"Edgar Galindo, investigador de la Universidad de \u00c9vora, Portugal, ofreci\u00f3 conferencia sobre el estr\u00e9s\" width=\"722\" height=\"471\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-1-100k.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-1-100k-300x196.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-124187\" class=\"wp-caption-text\">Edgar Galindo, investigador de la Universidad de \u00c9vora, Portugal, ofreci\u00f3 conferencia sobre el estr\u00e9s<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\"><b><i>Jos\u00e9 Luis Couttolenc<\/i><\/b><\/p>\n<p class=\"p1\"><b><i>Fotos: Omar Portilla Palacios<\/i><\/b><\/p>\n<p class=\"p1\"><b><i>15\/11\/2022, Xalapa, Ver.- <\/i><\/b>Edgar Galindo, profesional de la psicolog\u00eda egresado de la Universidad Veracruzana (UV) y actualmente adscrito al Centro de Investigaci\u00f3n Integrada en Salud de la Universidad de \u00c9vora, Portugal, defini\u00f3 al estr\u00e9s como un fen\u00f3meno psicobiol\u00f3gico de reacci\u00f3n del organismo ante situaciones cr\u00edticas.<\/p>\n<p class=\"p1\">El tambi\u00e9n especialista en psicolog\u00eda cl\u00ednica y miembro del Colegio de Psic\u00f3logos Portugueses, estuvo el martes 15 de noviembre en el <a href=\"https:\/\/www.uv.mx\/iip\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instituto de Investigaciones Psicol\u00f3gicas<\/a> de la UV y ofreci\u00f3 la conferencia \u201cPsicolog\u00eda del estr\u00e9s, un reto en nuestro mundo contempor\u00e1neo\u201d, como parte del Foro Internacional \u201cAcciones de la psicolog\u00eda frente al escenario post-pandemia\u201d.<\/p>\n<p class=\"p1\">Plante\u00f3 que el estr\u00e9s es un problema de salud que afecta a gran parte de la poblaci\u00f3n en las sociedades industriales modernas, en donde la mayor\u00eda de las personas lo enfrentan utilizando sus propios recursos psicol\u00f3gicos y sociales; no obstante, un n\u00famero significativo son v\u00edctima de estados cr\u00f3nicos estresantes que afectan sus relaciones familiares y su desempe\u00f1o laboral.<\/p>\n<p class=\"p1\">Todo ser humano reacciona ante diversas situaciones con un conjunto de herramientas cognitivas, conductuales y emocionales, pero cuando una persona no puede resolver la situaci\u00f3n en un tiempo razonable y con esfuerzo adecuado se produce un estado de estr\u00e9s que incluso llega a nivel cr\u00f3nico, indic\u00f3 el tambi\u00e9n profesor de la Universidad Lus\u00f3fona de Humanidades y Tecnolog\u00eda de Portugal.<\/p>\n<div id=\"attachment_124188\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-124188\" class=\"size-full wp-image-124188\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-2-100k.jpg\" alt=\"El estr\u00e9s es un fen\u00f3meno psicobiol\u00f3gico de reacci\u00f3n del organismo ante situaciones cr\u00edticas, defini\u00f3 Edgar Galindo\" width=\"722\" height=\"425\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-2-100k.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-2-100k-300x177.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-124188\" class=\"wp-caption-text\">El estr\u00e9s es un fen\u00f3meno psicobiol\u00f3gico de reacci\u00f3n del organismo ante situaciones cr\u00edticas, defini\u00f3 Edgar Galindo<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Durante su exposici\u00f3n hizo un an\u00e1lisis del estr\u00e9s desde una perspectiva de la psicolog\u00eda; la salud, dijo, no es s\u00f3lo un proceso biol\u00f3gico, tambi\u00e9n emocional, cognitivo y conductual afectado simult\u00e1neamente por factores culturales.<\/p>\n<p class=\"p1\">Comparti\u00f3 que particip\u00f3 en una investigaci\u00f3n internacional sobre impacto del estr\u00e9s en la poblaci\u00f3n derivado por el SARS-CoV-2, y observaron que son dos grupos los afectados mayormente: el personal de salud (desde quien limpia los pisos hasta los m\u00e9dicos), y los j\u00f3venes, adolescentes y adultos j\u00f3venes \u201cque fueron los que m\u00e1s sufrieron, seg\u00fan nuestros datos\u201d.<\/p>\n<p class=\"p1\">Indic\u00f3 que ante esta situaci\u00f3n pusieron en marcha el programa \u201cManejo optimista del estr\u00e9s\u201d, que aplicaron a personal de enfermer\u00eda y consiguieron el objetivo general en cuanto a la reducci\u00f3n de los niveles del padecimiento en este personal de salud.<\/p>\n<div id=\"attachment_124189\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-124189\" class=\"size-full wp-image-124189\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-3-100k.jpg\" alt=\"Alumnos de posgrado del Instituto de Investigaciones Psicol\u00f3gicas en la conferencia \u201cPsicolog\u00eda del estr\u00e9s, un reto en nuestro mundo contempor\u00e1neo\u201d\" width=\"722\" height=\"448\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-3-100k.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-3-100k-300x186.jpg 300w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/11\/15112022-Couttolenc-Conferencia-Edgar-Galindo-3-100k-200x125.jpg 200w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-124189\" class=\"wp-caption-text\">Alumnos de posgrado del Instituto de Investigaciones Psicol\u00f3gicas en la conferencia \u201cPsicolog\u00eda del estr\u00e9s, un reto en nuestro mundo contempor\u00e1neo\u201d<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Edgar Galindo indic\u00f3 que todas las enfermedades del ser humano son fen\u00f3menos psicol\u00f3gicos y biol\u00f3gicos cuyos factores est\u00e1n interligados y es dif\u00edcil separarlos; en el caso del estr\u00e9s, dijo que no hay un tratamiento espec\u00edfico pero s\u00ed m\u00e9todos y t\u00e9cnicas de control como la nataci\u00f3n, practicar alg\u00fan deporte, escuchar m\u00fasica, realizar actividades recreativas y socializar.<\/p>\n<p class=\"p1\">Si el estr\u00e9s es cr\u00f3nico, el investigador recomend\u00f3 buscar ayuda y consejo profesional para evitar complicaciones serias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El padecimiento puede afectar negativamente el bienestar de las personas, sus relaciones familiares y desempe\u00f1o en el trabajo<\/p>\n","protected":false},"author":1775,"featured_media":124187,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45,47],"tags":[9345,9347,591,9344,1089,5991,948,8601,6462,2101,9346],"class_list":["post-124186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","category-eventos","tag-centro-de-investigacion-integrada-en-salud","tag-colegio-de-psicologos-portugueses","tag-conferencia","tag-edgar-galindo","tag-estres","tag-foro-internacional","tag-instituto-de-investigaciones-psicologicas","tag-jose-luis-couttolenc","tag-omar-portilla-palacios","tag-portugal","tag-universidad-de-evora"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1775"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124186"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124186\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":124241,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124186\/revisions\/124241"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}