{"id":116120,"date":"2022-05-25T14:54:20","date_gmt":"2022-05-25T19:54:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/?p=116120"},"modified":"2022-05-25T14:54:20","modified_gmt":"2022-05-25T19:54:20","slug":"poblacion-estudiantil-de-biologia-reflejo-alto-grado-de-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/general\/poblacion-estudiantil-de-biologia-reflejo-alto-grado-de-estres\/","title":{"rendered":"Poblaci\u00f3n estudiantil de Biolog\u00eda reflej\u00f3 alto grado de estr\u00e9s"},"content":{"rendered":"<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\"><i>Integrantes de la Maestr\u00eda en Salud P\u00fablica desarrollar\u00e1n un proyecto de intervenci\u00f3n que contempla sesiones informativas y talleres sobre t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n y primeros auxilios psicol\u00f3gicos<\/i><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_116122\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-116122\" class=\"size-full wp-image-116122\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/05\/23052022-Couttolenc-Estre\u0301s-1-100k.jpg\" alt=\"Clementina Barrera Bernal, directora de la Facultad de Biolog\u00eda, inaugur\u00f3 el taller de intervenci\u00f3n\" width=\"722\" height=\"464\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/05\/23052022-Couttolenc-Estre\u0301s-1-100k.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/05\/23052022-Couttolenc-Estre\u0301s-1-100k-300x193.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-116122\" class=\"wp-caption-text\">Clementina Barrera Bernal, directora de la Facultad de Biolog\u00eda, inaugur\u00f3 el taller de intervenci\u00f3n<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\"><b><i>Jos\u00e9 Luis Couttolenc Soto<\/i><\/b><\/p>\n<p class=\"p1\"><b><i>Fotos: Omar Portilla Palacios<\/i><\/b><\/p>\n<p class=\"p1\"><b><i>25\/05\/2022, Xalapa, Ver.- <\/i><\/b>Estudiantes de la Maestr\u00eda en Salud P\u00fablica (MSP) de la Universidad Veracruzana (UV) desarrollan un proyecto de intervenci\u00f3n educativa-formativa sobre el afrontamiento como estrategia para reducir la percepci\u00f3n del estr\u00e9s en alumnos universitarios, y que al mismo tiempo aporte nuevos conocimientos, pr\u00e1cticas y costumbres para atender la tensi\u00f3n f\u00edsica y\/o emocional.<\/p>\n<p class=\"p1\">Como parte de la profesionalizaci\u00f3n de su posgrado, realizaron un an\u00e1lisis institucional de salud en la comunidad estudiantil de la Facultad de Biolog\u00eda, en cuyo diagn\u00f3stico sobresalieron tres padecimientos: ansiedad, depresi\u00f3n y estr\u00e9s, siendo el \u00faltimo el de mayor prevalencia.<\/p>\n<p class=\"p1\">Para dar atenci\u00f3n al problema de estr\u00e9s, dise\u00f1aron una intervenci\u00f3n enfocada en una estrategia denominada IEC (informativa, educativa y de comunicaci\u00f3n), que contempla la impartici\u00f3n de un taller con cuatro fases: informativa, manejo del estr\u00e9s, taller de t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, y primeros auxilios psicol\u00f3gicos.<\/p>\n<p class=\"p1\">A solicitud de los estudiantes, personal acad\u00e9mico y directivo de la Facultad de Biolog\u00eda, los alumnos de la MSP iniciaron el lunes 23 de mayo el taller para el afrontamiento del estr\u00e9s, que fue inaugurado por la directora de la entidad universitaria, Clementina Barrera Bernal.<\/p>\n<div id=\"attachment_116123\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-116123\" class=\"size-full wp-image-116123\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/05\/23052022-Couttolenc-Estre\u0301s-2-100k.jpg\" alt=\"Mariela Judith Dom\u00ednguez, Teobaldo Ortiz, Gema Nazaret Osorio y Elda Mar\u00eda del Roc\u00edo Couti\u00f1o, coordinadores del taller para el afrontamiento del estr\u00e9s\" width=\"722\" height=\"463\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/05\/23052022-Couttolenc-Estre\u0301s-2-100k.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/05\/23052022-Couttolenc-Estre\u0301s-2-100k-300x192.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-116123\" class=\"wp-caption-text\">Mariela Judith Dom\u00ednguez, Teobaldo Ortiz, Gema Nazaret Osorio y Elda Mar\u00eda del Roc\u00edo Couti\u00f1o, coordinadores del taller para el afrontamiento del estr\u00e9s<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\">Contempla las siguientes charlas: \u201cSalud mental y estr\u00e9s\u201d, impartida el mismo lunes por la psic\u00f3loga Fabiola Janet Hern\u00e1ndez; el martes 24 tuvo lugar \u201cManejo adecuado del estr\u00e9s\u201d, a cargo de Mar\u00eda Guadalupe \u00c1vila Rosa, del <i>Cendhiu<\/i>; mi\u00e9rcoles 25 \u201cT\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n\u201d, a cargo de Gema Nazaret Osorio \u00c1lvarez, alumna de la MSP; jueves 26 \u201cPrimeros auxilios psicol\u00f3gicos\u201d, por Guadalupe Cano Tob\u00edas, docente de la Facultad de Psicolog\u00eda.<\/p>\n<p class=\"p1\">Los estudiantes pueden participar en este taller de manera presencial o en l\u00ednea; el proyecto de intervenci\u00f3n, que tendr\u00e1 una duraci\u00f3n de nueve meses, contempla diversas acciones, as\u00ed como la aplicaci\u00f3n de un cuestionario de evaluaci\u00f3n, cuyos resultados ser\u00e1n utilizados estrictamente con fines de investigaci\u00f3n, cuidando la confidencialidad de los participantes, quienes al finalizar conocer\u00e1n el diagn\u00f3stico de percepci\u00f3n del estr\u00e9s y podr\u00e1n identificar t\u00e9cnicas para un mejor afrontamiento y reducci\u00f3n del mismo.<\/p>\n<p class=\"p1\">En la organizaci\u00f3n de la actividad participan Gema Nazaret Osorio \u00c1lvarez, Teobaldo Ortiz Ram\u00edrez y Mariela Judith Dom\u00ednguez Dom\u00ednguez, alumnos de la MSP, as\u00ed como Elda Mar\u00eda del Roc\u00edo Couti\u00f1o Rodr\u00edguez, coordinadora de sede.<\/p>\n<div id=\"attachment_116124\" style=\"width: 732px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-116124\" class=\"size-full wp-image-116124\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/05\/23052022-Couttolenc-Estre\u0301s-3-100k.jpg\" alt=\"Fabiola Janet Hern\u00e1ndez Armenta ofreci\u00f3 la primera charla\" width=\"722\" height=\"460\" srcset=\"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/05\/23052022-Couttolenc-Estre\u0301s-3-100k.jpg 722w, https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/files\/2022\/05\/23052022-Couttolenc-Estre\u0301s-3-100k-300x191.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 722px) 100vw, 722px\" \/><p id=\"caption-attachment-116124\" class=\"wp-caption-text\">Fabiola Janet Hern\u00e1ndez Armenta ofreci\u00f3 la primera charla<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\"><b>Importancia de la salud mental<br \/>\n<\/b>En la primera charla de la jornada, Hern\u00e1ndez Armenta destac\u00f3 que es imposible hablar de salud en general si no existe una buena salud mental; mencion\u00f3 que el estr\u00e9s no siempre es bueno, depende de la intensidad y tiempo de su sintomatolog\u00eda, que lo puede hacer negativo con impacto en la salud mental y f\u00edsica.<\/p>\n<p class=\"p1\">Explic\u00f3 que de inicio se puede manifestar a trav\u00e9s de sensaciones f\u00edsicas que provocan nerviosismo, determinando diferentes reacciones a situaciones; su afrontamiento depender\u00e1 de la capacidad y recursos de cada persona, por lo que una misma situaci\u00f3n puede ser enfrentada de manera diferente por cada persona.<\/p>\n<p class=\"p1\">Ante cualquier sintomatolog\u00eda, recomend\u00f3 buscar ayuda en alguna red de apoyo, ejercitarse, tener buena alimentaci\u00f3n e higiene del sue\u00f1o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudiantes de la Maestr\u00eda en Salud P\u00fablica (MSP) realizaron un an\u00e1lisis institucional de salud, cuyo diagn\u00f3stico determin\u00f3 que padecen: ansiedad, depresi\u00f3n y estr\u00e9s<\/p>\n","protected":false},"author":1775,"featured_media":116123,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1776,5081,7648,1089,559,147,4162,3480,1514,6462,1967],"class_list":["post-116120","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-ansiedad","tag-depresion","tag-estre","tag-estres","tag-estudiantes","tag-facultad-de-biologia","tag-jose-luis-couttolenc-soto","tag-maestria-en-salud-publica","tag-msp","tag-omar-portilla-palacios","tag-universitarios"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1775"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116120"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":116153,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116120\/revisions\/116153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116123"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/prensa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}