{"id":7790,"date":"2018-11-30T10:15:53","date_gmt":"2018-11-30T16:15:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/edu-cont\/?p=7790"},"modified":"2018-11-30T12:22:11","modified_gmt":"2018-11-30T18:22:11","slug":"tecnicas-basicas-para-manejo-del-estres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/edu-cont\/general\/tecnicas-basicas-para-manejo-del-estres\/","title":{"rendered":"T\u00c9CNICAS B\u00c1SICAS PARA MANEJO DEL ESTR\u00c9S"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

Ciencias de la Salud <\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\u00a0<\/em><\/strong><\/td>\nT\u00c9CNICAS B\u00c1SICAS PARA MANEJO DEL ESTR\u00c9S<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
Objetivo:\u00a0<\/em><\/strong>Capacitar en teor\u00eda y pr\u00e1ctica a los participantes, para desarrollar las herramientas necesarias de afrontar contra el estr\u00e9s mediante diversas t\u00e9cnicas, a fin de mejorar su calidad de vida.<\/td>\n<\/tr>\n
Dirigido a:<\/em><\/strong><\/td>\nP\u00fablico en general<\/td>\n<\/tr>\n
Temario:<\/em><\/strong><\/td>\n\n
    \n
  1. Panorama general del estr\u00e9s<\/li>\n
  2. T\u00e9cnicas de afrontamiento<\/li>\n<\/ol>\n

    -T\u00e9cnicas cognitivas<\/p>\n

    -T\u00e9cnicas fisiol\u00f3gicas<\/p>\n

    -T\u00e9cnicas motoras<\/td>\n<\/tr>\n

Duraci\u00f3n: <\/em><\/strong><\/td>\n20 horas<\/td>\n<\/tr>\n
Fecha:<\/em><\/strong><\/td>\n\n

a)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 26 de octubre al 10 de noviembre del 2018<\/p>\n

b)\u00a0\u00a0\u00a0 8 y 15 de diciembre del 2018<\/td>\n<\/tr>\n

Horario:<\/em><\/strong><\/td>\n\n

a)\u00a0\u00a0\u00a0 16:00 a 21:00\u00a0 horas (viernes y s\u00e1bado)<\/p>\n

b)\u00a0\u00a0 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00 horas (s\u00e1bados)<\/td>\n<\/tr>\n

Coordinador:<\/em><\/strong><\/td>\n\n

a)\u00a0\u00a0\u00a0 Mtro. Alberto Arriaga Parada<\/p>\n

b)\u00a0\u00a0 Psic. Jessica Torres Ju\u00e1rez<\/td>\n<\/tr>\n

Correo electr\u00f3nico:<\/em><\/strong><\/td>\naarriaga@uv.mx<\/a><\/em><\/td>\n<\/tr>\n
Instructor:<\/em><\/strong><\/td>\nDra. Lucila Mar\u00eda P\u00e9rez Mu\u00f1oz<\/td>\n<\/tr>\n
Cuota de\u00a0 recuperaci\u00f3n:\u00a0 <\/em><\/strong><\/td>\n$ 1,000.00<\/td>\n<\/tr>\n
Cupo m\u00ednimo y m\u00e1ximo:<\/em><\/strong><\/td>\n20 \u00a0y 25<\/td>\n<\/tr>\n
Sede: <\/em><\/strong><\/td>\n\n

Vicerrector\u00eda Poza Rica<\/p>\n

Adolfo Ruiz Cortines No. 306<\/p>\n

Colonia Obras Sociales<\/p>\n

Tel: 01(782) 82 29 611, 82 34 570<\/p>\n

Poza Rica, Ver.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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