![\"ojo](\"https:\/\/www.uv.mx\/cienciauv\/files\/2014\/10\/ojo-rojo-02.jpg\")
<\/a><\/b><\/p>\nEl riesgo del uso excesivo de tabletas y tel\u00e9fonos inteligentes<\/strong><\/p>\n Por Miguel \u00c1ngel D\u00edaz<\/strong><\/p>\n Hace unos d\u00edas, empec\u00e9 a notar que mi hija de cuatro a\u00f1os de edad, cerraba con inusual frecuencia sus ojos con fuerza y los ten\u00eda rojos, no solo cuando ve\u00eda televisi\u00f3n o cuando usaba mi tel\u00e9fono celular si no todo el tiempo. No dec\u00eda si le molestaba; solo los cerraba a cada rato. Le pregunt\u00e9 y me dijo que le picaban. Pens\u00e9 que era pasajero o por un s\u00edntoma de alergia provocado por el clima h\u00famedo de Xalapa, sin embargo a los pocos d\u00edas lo hac\u00eda con m\u00e1s frecuencia.<\/p>\n Acudimos al oftalm\u00f3logo y le diagnostic\u00f3 el s\u00edndrome de ojo seco<\/i>, una enfermedad com\u00fan en los adultos y muy rara en los ni\u00f1os hasta antes de la aparici\u00f3n de las tabletas y los tel\u00e9fonos inteligentes, llamados tambi\u00e9n smartphones.<\/i><\/p>\n \u00a0<\/b>\u00bfQu\u00e9 es el s\u00edndrome de Ojo Seco?<\/strong><\/p>\n El s\u00edndrome de ojo seco se refiere a un grupo de enfermedades de la pel\u00edcula lagrimal que nos permite tener humedad en el ojo para visualizar bien y se deben a la producci\u00f3n de l\u00e1grima o excesiva evaporaci\u00f3n de la misma provocada por m\u00faltiples factores como por ejemplo: el clima seco en el ambiente, el consumo de tabaco o alcohol, la estancia excesiva en espacios climatizados, o por el simple hecho de ver televisi\u00f3n, cine o leer en exceso y no parpadear.<\/p>\n Bullet: La pel\u00edcula lagrimal es el \u00f3rgano que permite mantener humectado el ojo<\/p>\n Se caracteriza por los siguientes s\u00edntomas: aparici\u00f3n de irritaci\u00f3n o picaz\u00f3n en el ojo o tambi\u00e9n llamado prurito<\/i>, quemaz\u00f3n, sensaci\u00f3n de cuerpo extra\u00f1o o visi\u00f3n borrosa intermitente. Y los signos que lo acompa\u00f1an, que pueden estar o no presentes, son la disminuci\u00f3n del tiempo de ruptura del mecanismo lagrimal. Y en casos severos, est\u00e1 asociado a los cambios hormonales o a enfermedades reumatol\u00f3gicas.<\/p>\n Uso excesivo de tabletas y tel\u00e9fonos celulares en los ni\u00f1os<\/strong><\/p>\n Desde hace por lo menos tres a\u00f1os, es com\u00fan ver a ni\u00f1os de dos a\u00f1os de edad o menos, jugando con tabletas o estos dispositivos m\u00f3viles, como uno m\u00e1s de sus juguetes infantiles. Hemos abrazado esta nueva tecnolog\u00eda, ayudados por la industria que nos vende la idea de sus ventajas \u201ceducativas y de destreza mental\u201d, sin reparar en los riesgos a la salud.<\/p>\n Hay casos extremos en los que \u00e9stos aparatos inteligentes ha sustituido a la televisi\u00f3n y se han convertido en las nuevas ni\u00f1eras digitales<\/i>. No nos asombra ver al infante desayunando, comiendo y cenando con la tableta en la mano y tolerar el berrinche cuando se les acaba la pila.<\/p>\n Y hoy en d\u00eda, las tabletas forman parte de las pol\u00edticas p\u00fablicas del gobierno federal, ya que la SEP ha creado el Programa de Inclusi\u00f3n y Alfabetizaci\u00f3n Digital,\u00a0que tiene como \u00a0objetivo la entrega de \u00e9stas a ni\u00f1os de quinto y sexto de primaria \u201cejecutando el proceso de formaci\u00f3n de capacidades docentes para incorporar las tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n y la comunicaci\u00f3n a los procesos de ense\u00f1anza y aprendizaje\u201d.<\/p>\n Estudio<\/strong><\/p>\n En marzo de este a\u00f1o, cient\u00edficos coreanos publicaron en el Journal of Pediatric Ophthalmology y Strabismus<\/i> los resultados del estudio titulado \u201cAsociaci\u00f3n entre el uso de las tabletas y la enfermedad del ojo seco en la escuela infantil\u201d donde concluyen \u00a0que el uso de los tel\u00e9fonos inteligentes y tabletas es un importante factor de riesgo de la enfermedad en los ni\u00f1os.<\/p>\n Recomienda a padres y profesores la observaci\u00f3n detallada por la aparici\u00f3n de cualquier s\u00edntoma y el uso adecuado en tiempo de la utilizaci\u00f3n de estos.<\/p>\n En la investigaci\u00f3n se estudiaron a 288 ni\u00f1os de nivel primaria, y detectaron la disminuci\u00f3n de parpadeo y la evaporizaci\u00f3n en poco tiempo de la placa lagrimal por la utilizaci\u00f3n excesiva de estos aparatos inteligentes.<\/p>\n El rompimiento de la placa lagrimal en los adultos, es de aproximadamente siete segundos por lo que es necesario parpadear constantemente. En los ni\u00f1os este \u00a0proceso es mas lento y dura aproximadamente 20 segundos. Al tener el aparato tan cerca de los ojos, porque esta entretenido en lo que esta viendo, juegos principalmente, el ni\u00f1o simplemente no parpadea por lo que su placa lagrimal se rompe.<\/p>\n Riesgos<\/strong><\/p>\n A decir del oftalm\u00f3logo egresado de la UV, el D.r Mario de la Cueva Mateos, la enfermedad del ojo seco en los ni\u00f1os puede ser un factor de riesgo en la salud\u00a0 si no es atendida a tiempo, ya que el ni\u00f1o al sentir picaz\u00f3n en el ojo se rasca con las manos sucias y puede infectarse.<\/p>\n El primer tratamiento para el s\u00edndrome de ojo seco son las l\u00e1grimas artificiales sin embargo, se recomienda acudir a un especialista y no auto medicarse.<\/p>\n \u201cPor lo regular el ni\u00f1o se est\u00e1 tallando el ojo y no te dice nada. Hay que evitar que el propio menor se haga da\u00f1o con sus manos\u201d, dice.<\/p>\n Sin embargo si el menor contin\u00faa utilizando de manera excesiva estos aparatos sin ninguna regulaci\u00f3n por parte de los padres corre el riesgo de que utilice de por vida las l\u00e1grimas artificiales.<\/p>\n Otros factores de riesgo psico-sociales<\/strong><\/p>\n El doctor Jos\u00e9 Alfredo Cid, del Centro de Entrenamiento de Educaci\u00f3n Especial del Instituto de Sociolog\u00eda y Educaci\u00f3n de la Universidad Veracruzana, ubicado en Banderilla, ha estudiado casos de menores de edad \u201catrapados\u201d por estos nuevos aparatos dentro del programa de Atenci\u00f3n al P\u00fablico \u201cModificaci\u00f3n de la Conducta\u201d.<\/p>\n Como el caso de un ni\u00f1o que dej\u00f3 de controlar su esf\u00ednter por el uso excesivo de estos aparatos y se orinaba en sus calzoncillos. Al estudiar el caso con la ayuda de la madre, el doctor descubri\u00f3 que el menor no ten\u00eda problemas con su esf\u00ednter si no que simple y sencillamente no acud\u00eda al ba\u00f1o porque estaba atrapado en el juego de su tableta para ganar \u201cpuntos\u201d o completar los \u201cniveles\u201d.<\/p>\n En otros casos estudiados, advirti\u00f3 que menores al quedar aferrados a estos aparatos, promovidos por la industria como un producto meramente de entretenimiento mas que educativo, los ni\u00f1os dejaban de socializar con sus padres o sus pares, dorm\u00edan poco, no com\u00edan o lo hac\u00edan poco y no desarrollan competencias para la vida, como ayudar en el hogar o el aprendizaje de un oficio. \u201cLos padres hacen lo posible por comprar un aparato de estos, aunque sea de menor calidad, sin prever la posibilidad de que el menor quede atrapado en un mundo virtual y en su mayor\u00eda sin saber lo que est\u00e1n viendo sus hijos. Adem\u00e1s esta tecnolog\u00eda va ser obsoleta en dos a\u00f1os porque la industria sacar\u00e1 un modelo y mas programas nuevos\u201d, advierte.<\/p>\n \u00a0<\/b>Usos did\u00e1cticos<\/strong><\/p>\n Las nuevas tecnolog\u00edas de la informaci\u00f3n \u00a0son parte de nuestra realidad y no podemos apartarnos de ella. Aun y cuando no hay estudios definitivos que demuestren los efectos nocivos a nuestros hijos, si podemos tomar precauciones para evitar da\u00f1os severos en su salud y en el plano psico-social.<\/p>\n Lo recomendable es limitar el uso de las tabletas como indican los especialistas y explorar m\u00e1s las virtudes did\u00e1cticas que los mismos han encontrado en estas tecnolog\u00edas.<\/p>\n Por ejemplo investigadores de la\u00a0 Universidad de M\u00e1laga en Espa\u00f1a, realizaron un estudio donde demostraron que el uso de tabletas en menores que cursan el preescolar, \u00a0puede ayudar en el aprendizaje por observaci\u00f3n, acceder a la informaci\u00f3n en forma multisensorial, sub-vocalizar, repetir, asociar y agrupar categor\u00edas y acceder a ayudas y referencias visuales como gr\u00e1ficos y fotograf\u00edas con audio y video.<\/p>\n <\/p>\n<\/a><\/p>\n