\u00bfEn qu\u00e9 radica la dificultad de cobrar un penalti? Primero hay que imaginarse el escenario.\u00a0 La batalla es uno a uno, el atacante contra el portero, pero eso no es todo.\u00a0 La distancia entre ellos es de 11 metros donde se alza una porter\u00eda de poco m\u00e1s de 7 metros de largo y casi 2.5 metros de alto. Se podr\u00eda pensar que es una tarea f\u00e1cil de cumplir porque digamos, no es que se est\u00e9 requiriendo meter un gol a trav\u00e9s de un ojal de aguja.<\/p>\n
Pues bueno, existen estudios dentro de la ciencia del deporte (\u00a1s\u00ed! hay todo un \u00e1rea de investigaciones en el tema), que han tratado de entender qu\u00e9 factores contribuyen a que los penaltis sean bien tirados o no.\u00a0 Se ha encontrado que los jugadores tienen b\u00e1sicamente 4 razones que influyen en su efectividad ante la situaci\u00f3n.\u00a0 Entre las causas se ha se\u00f1alado la forma en que el deportista maneja el estr\u00e9s, su t\u00e9cnica individual para patear, el desgaste de su cuerpo despu\u00e9s de 120 minutos de juego, as\u00ed como el azar del portero al aventarse de un lado u otro.\u00a0 De todas \u00e9stas, es el componente psicol\u00f3gico el m\u00e1s relevante en la situaci\u00f3n y el que al final determina la suerte de los penaltis.<\/p>\n
Geir Jordet, profesor de la Escuela Noruega de Ciencias del Deporte, ha enfocado sus estudios junto con su grupo de investigaci\u00f3n, al \u00e1rea de la psicolog\u00eda, el estr\u00e9s y el futbol. Sus trabajos se han basado en el an\u00e1lisis de m\u00e1s de 30 a\u00f1os de videos, donde han estudiado varias copas del mundo y varias finales de la Eurocopa y la Copa Am\u00e9rica. As\u00ed, su equipo ha escudri\u00f1ado desde 1978 la historia futbol\u00edstica, estudiado m\u00e1s de 40 tiros penales y cuantificado m\u00e1s de 120 variables en cada tiro, con una gama desde el lenguaje corporal de un jugador hasta intervalos de tiempo en su rutina previa al disparo.<\/p>\n
Han concluido por ejemplo, que aquellos jugadores que han recibido premios recientes o de aquellos que se puede decir son las estrellas de su equipo, tienden a desempa\u00f1arse pobremente durante los penaltis.\u00a0 Esto se explica de la siguiente manera.\u00a0\u00a0 Cuando un jugador est\u00e1 en una posici\u00f3n que se espera mucho de \u00e9l, se crea una expectativa que tiende a convertirse en presi\u00f3n por la responsabilidad que implica, y de ah\u00ed la tendencia a fallar derivado del estr\u00e9s. \u00bfC\u00f3mo creen que se siente ser el responsable de las esperanzas de un pa\u00eds? Pues nada f\u00e1cil.<\/p>\n
Pero a\u00fan hay m\u00e1s.\u00a0 Tambi\u00e9n se ha encontrado que muchas veces los jugadores al sentir la presi\u00f3n de los penaltis, lo que hacen es tratar de escapar la situaci\u00f3n y tirar lo m\u00e1s r\u00e1pido posible.\u00a0 As\u00ed, estad\u00edsticamente se ha relacionado que entre m\u00e1s r\u00e1pido se cobre un penal, m\u00e1s posibilidades tiene el jugador de fallarlo.\u00a0 Esto se puede constatar con Inglaterra, un pa\u00eds que tiene el puesto del peor tirador de penales, y en este caso, tambi\u00e9n uno de los equipos con jugadores que m\u00e1s r\u00e1pido cobran este tipo de jugadas.<\/p>\n
Si seguimos con el tema del estr\u00e9s y sus efectos, miren estas otras estad\u00edsticas.\u00a0 Hay estudios que han determinado que un futbolista logra hacer un gol en el 92% de los casos en que hay un empate en el marcador y donde el gol en cuesti\u00f3n pone a su equipo a la delantera, pero el margen de acierto baja al 60% cuando fallar el penal implica su derrota. \u00bfC\u00f3mo ven? As\u00ed o m\u00e1s claro el papel del estr\u00e9s en la mente de los jugadores.<\/p>\n
Hasta aqu\u00ed se ha contado la historia del tirador, pero qu\u00e9 pasa del otro lado, \u00bfcu\u00e1l es el papel del arquero dentro de los tiros de penaltis?<\/p>\n
Ave Mar\u00eda dame punter\u00eda\u2026<\/strong><\/p>\n No s\u00f3lo quien tira el penal la pasa mal, el portero tambi\u00e9n debe prestar atenci\u00f3n a los movimientos del atacante y hacer todo lo posible por impedir que los goles entren a su porter\u00eda. \u00bfSer\u00e1 que adivinar de que lado van a mandar el bal\u00f3n es una cuesti\u00f3n de suerte?<\/p>\n Un estudio realizado en Israel report\u00f3 que de un an\u00e1lisis de 286 penales efectuados, mostraron que los porteros que se lanzan a la derecha ten\u00edan un 12.6% de probabilidad de atajar el disparo; los porteros que se lanzaban hacia la izquierda ten\u00edan un 14.2% de oportunidad de parar el bal\u00f3n y finalmente los porteros que permanec\u00edan en el centro ten\u00edan un 33.3% de probabilidad de atajar el gol.<\/p>\n Entonces \u00bfpor qu\u00e9 los porteros se tiran a un lado si tienen m\u00e1s del doble de oportunidad de tener \u00e9xito al no hacerlo? Seg\u00fan este estudio, la raz\u00f3n es evitar sentimientos de culpabilidad al aparentar no hacer nada. \u00bfSe imaginan? A poco no dir\u00edamos -\u00a1ese portero al menos tendr\u00eda que haber hecho el intento de lanzarse a un lado!<\/p>\n Por otra parte, siguiendo en esto de los estudios y aunque resulte incre\u00edble, se ha demostrado que inconscientemente se puede inducir al atacante a patear hacia el lado que el portero elija. Por ejemplo, con el simple hecho de que el guardameta se sit\u00fae entre 6 y 10 cm alejado del centro de la porter\u00eda (ya sea hacia el lado izquierdo o al derecho), puede influenciar al atacante. \u00bfC\u00f3mo es posible?\u00a0 Pues resulta que al crear una sensaci\u00f3n de mayor \u00e1rea en unos de los lados, la mente del tirador elegir\u00e1 el lado con mayor espacio libre.\u00a0<\/b><\/p>\n \u00bfY ahora quien podr\u00e1 salvarnos… un psic\u00f3logo? <\/strong><\/p>\n Derivado de todas sus investigaciones, <\/b>Jordet recomienda a los futbolistas concentrarse en lo que quieren hacer. Esto es que, visualmente hay que centrar la mirada hacia el lugar donde se quiere hacer llegar el bal\u00f3n y despu\u00e9s, mantener esa imagen en la mente.\u00a0 Otras de sus recomendaciones incluyen dar al t\u00e9cnico la responsabilidad de decidir por los jugadores hacia donde tirar en miras de reducir el estr\u00e9s de la situaci\u00f3n.<\/p>\n Por eso tal vez, adem\u00e1s de practicar los penaltis, los t\u00e9cnicos no deber\u00edan descartar el buen entrenamiento psicol\u00f3gico.\u00a0 Ah\u00ed est\u00e1 Noruega, quien est\u00e1 invirtiendo millones de euros en un programa a largo plazo para desarrollar una divisi\u00f3n de psicolog\u00eda en el Centro de Excelencia de F\u00fatbol con miras a posicionar al pa\u00eds en torneos internacionales.<\/p>\n Entonces, tal vez ahora podamos decir que los penaltis son una cuesti\u00f3n que requiere algo m\u00e1s que suerte.\u00a0 Mientras tanto no estar\u00eda mal que M\u00e9xico comenzar a explorar estas nuevas tendencias con seriedad, haber si as\u00ed se nos hace.<\/p>\n
![\"penal-01\"](\"https:\/\/www.uv.mx\/cienciauv\/files\/2014\/07\/penal-01.jpg\")
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