{"id":812,"date":"2017-04-21T12:49:04","date_gmt":"2017-04-21T17:49:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/?p=812"},"modified":"2017-04-21T12:49:48","modified_gmt":"2017-04-21T17:49:48","slug":"sais-gim-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/general\/sais-gim-laboral\/","title":{"rendered":"La gimnasia laboral excelente herramienta para el incremento de la actividad f\u00edsica"},"content":{"rendered":"<article class=\"posts\">\n<header class=\"entry-header\">\n<div class=\"entry-titulo\">\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">La actividad f\u00edsica es considerada por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) como cualquier movimiento producido por los m\u00fasculos esquel\u00e9ticos y que requiere un gasto cal\u00f3rico, abarca todo tipo de actividades, por ejemplo, levantar los brazos, caminar, bailar, realizar tareas dom\u00e9sticas, jugar, y aquellas que realizamos de manera cotidiana1. Sus beneficios comprenden la salud f\u00edsica, mental y social<span style=\"font-size: 8pt\">1,2<\/span>, la gimnasia laboral es una excelente herramienta para incrementar tu nivel de actividad f\u00edsica.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/header>\n<div class=\"entry-content\">\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">Te invitamos a formar parte de esta 3\u00b0 temporada de Gimnasia Laboral que incluye algunas de las atractivas actividades que ofrecemos para ti: Yoga, UV-Fit, Salsa y Danz\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">No pierdas la oportunidad junto con tus compa\u00f1eros de formar parte de esta nueva etapa que involucra: relajaci\u00f3n, diversi\u00f3n, ritmos y salud. Todo esto a trav\u00e9s de tu gimnasia laboral.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">Referencias<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">1. <a href=\"http:\/\/www.who.int\/mediacentre\/factsheets\/fs385\/es\/\" target=\"_blank\">http:\/\/www.who.int\/mediacentre\/factsheets\/fs385\/es\/<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt\">2.<strong> file:\/\/\/C:\/Users\/sarramirez\/Downloads\/Dialnet-BeneficiosPsicologicosDeLaActividadFisica-2378944.pdf<\/strong><\/span><\/p>\n<p><a class=\"fancybox\" href=\"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/files\/2017\/04\/Flyergimnasia.jpg\" rel=\"fancybox\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-18768\" src=\"https:\/\/www.uv.mx\/saisuv\/files\/2017\/04\/Flyergimnasia.jpg\" alt=\"Comunicado\" width=\"993\" height=\"1050\" \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La actividad f\u00edsica es considerada por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) como cualquier movimiento producido por los m\u00fasculos esquel\u00e9ticos y que requiere un gasto cal\u00f3rico, abarca todo tipo de actividades, por ejemplo, levantar los brazos, caminar, bailar, realizar tareas dom\u00e9sticas, jugar, y aquellas que realizamos de manera cotidiana1. Sus beneficios comprenden la salud [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1375,"featured_media":813,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ventana_nueva":"","tipo_url":"","url":"","extracto":"","imagen_halign":"","imagen_valign":"","bg_size":"","text_hide":"","media_url":"","tipo_media":"","video_url":"","video_pos":"","video_youtube":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[83],"class_list":["post-812","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general","tag-sais-gim-laboral"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=812"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/812\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/media\/813"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=812"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=812"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.uv.mx\/administrativos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=812"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}